‘디지털 건강관리 프로그램’은 AI 운동장비를 통해 참여자의 체력·체형·근력 등을 검사·분석하고, 프로그램 참여자의 운동 데이터를 바탕으로 맞춤형 운동 방법 등을 제시하는 체계적인 운동 관리 프로그램이다.
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| ▲ 디지털 건강관리 프로그램, 키오스크 활용 자세 측정 |
프로그램 참여자는 키오스크 검사 및 운동을 통해 자신의 자세와 신체상태 등을 검사하고 단체 체조 등의 활동을 통해 체력을 비롯한 운동 데이터 변화를 기록·관찰하게 된다.
세부 프로그램으로는 ▴신체 불균형과 통증 원인을 찾기 위한 자세검사 ▴근력과 운동신경을 측정하는 체력검사 ▴통증 개선과 부상 예방을 위한 관절움직임검사 ▴80종 만성질환 유증상자를 위한 운동처방 ▴두뇌와 근육을 발달시키는 인지력강화 프로그램 등이 있다.
시 보건소는 프로그램 참여자의 운동 관련 데이터를 수집해 참여자에게 모바일로 제공해 체력, 체형 등 다양한 건강정보를 한눈에 확인하도록 할 예정이다.
아울러 3개월마다 운동처방사가 변화 추이를 기록하며 지속 가능한 운동습관을 형성할 수 있도록 다양한 지원을 해나갈 계획이다.
시 보건소 관계자는 “AI 운동장비를 활용한 데이터 측정을 통해개인별 맞춤형 운동처방이 이뤄질 것으로 예상된다”며, “시민 누구나 건강하고 쾌적한 삶을 영위할 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다”고 말했다.
디지털 건강관리 프로그램은 시민 누구나 참여 가능하며, 자세한 사항은 시 보건소 건강정책팀(☎042-840-3562)에 문의하면 된다.
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