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또한 건조한 날씨의 지속은 두피에 비듬과 가려움증을 동반한 지루성 두피염이 발생하기 쉽다. 이러한 지성모발은 꼼꼼한 세정을 통해 두피를 항상 청결하게 유지해주고 두피 각질 제거를 통해 건강한 모발이 자라날 수 있도록 해주는 것이 탈모 예방에 도움이 된다.
일상 속 탈모를 예방하기 위해서는 규칙적인 생활습관이 중요하다. 평소 충분한 수분 섭취로 두피의 혈액 순환을 활발하게 하고 흡연, 음주 등은 피하며 영양이 충분한 식사와 적당한 운동, 스트레스를 피하는 것과 충분한 숙면과 휴식을 취하는 것이 좋다.
여기서 빼놓을 수 없는 것이 과도한 스트레스와 잘못된 식생활 습관 등인데, 이로 인해 면역력이 저하되면 염증과 가려움증 등을 동반한 지루성 두피염은 이내 지루성 탈모로 이어지게 된다는 점이다. 특히 지루성 두피염과 마찬가지로 지루성 탈모 역시 재발가능성이 높은 만큼 초기에 전문적인 치료를 받는 것이 중요하다.
탈모 치료 시 초기 탈모의 경우는 빠르게 대처하면 두피 관리와 약물치료를 이용해 어느 정도 탈모 증세를 늦추고 완화하는 효과를 볼 수 있다. 하지만 좀 더 진행된 중기 이상의 탈모의 경우 모발이식을 고려해야 되는데, 모발이식 시 가장먼저 고려해야 할 것은 자신의 모발상태에 가장 적합한 수술법을 찾는 것이다.
모발이식도 여러 가지 방법이 있기 때문인데 특히 부분 탈모의 경우에는 절개나 삭발을 하지 않고도 모낭채로 이식할 수 있는 비절개식 모발이식을 이용해 수술에 대한 부담감을 줄이면서 수술 당일부터 보다 자연스러운 효과를 기대할 수 있다.
특히 비절개식 모발이식은 흉터나 회복기간이 길게 필요하지 않기 때문에 소량 모발이식을 원하는 직장인 남성 탈모환자는 물론 여성들의 헤어라인 시술에 있어서도 만족도가 높은 시술이다. 최근에는 부분 탈모이식 이외에도 눈썹이나 무모증 등 다양한 부분까지 이식하고 있다. 그러나 미용적으로 표시가 나는 중기 이상의 심한 탈모라면 병합모발이식술을 고려해야 한다.
강남준성형외과 이태섭 원장은 "탈모는 유전적인 원인과 노화가 주요 요인인 경우가 많지만 20~30대에게는 과도한 스트레스, 급격한 다이어트, 불규칙한 수면시간 등이 원인이 되기도 한다"고 설명했다. 특히 중기 이상의 탈모라면 절개식이나 비절개식 단독으로는 한번 수술로 심한 탈모 부위를 교정하는데 어려움이 있다며 "한번 수술시 절개식과 비절개식을 동시에 수술하는 병합모발이식술을 시행하면 보다 많은 모발을 한 번에 이식 할 수 있어 효과적이다"라고 말했다. [세계타임즈 조원익 기자]
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